Με την οστεοχόνδρωση, επηρεάζονται τα οστά και ο χόνδρινος ιστός των σπονδύλων της αυχενικής, της οσφυϊκής ή της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογία συχνά οδηγεί σε αναπηρία και σε προχωρημένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με το σχηματισμό μεσοσπονδυλικής κήλης, απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Θα περιγράψουμε λεπτομερώς την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της σε αυτό το υλικό.
Θωρακική οστεοχονδρωσία - τι είναι;
Η θωρακική οστεοχόνδρωση είναι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές στους σπονδύλους της θωρακικής σπονδυλικής στήλης με καταστροφή αρθρώσεων, μεσοσπονδύλιων δίσκων και χόνδρων. Σε σύγκριση με τις αυχενικές και οσφυϊκές περιοχές, η θωρακική περιοχή δεν είναι τόσο κινητή και λόγω της σύνδεσής της με τις πλευρές είναι πιο ανθεκτική.
Ως αποτέλεσμα, είναι λιγότερο επιρρεπής σε εξωτερικές επιδράσεις. Ωστόσο, με την καθιστική εργασία, τους αδύναμους μύες της σπονδυλικής στήλης, τους συνοδούς τραυματισμούς, ο κίνδυνος εμφάνισης οστεοχόνδρωσης στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι υψηλός.
Οι παράγοντες κινδύνου είναι:
- υψηλά φορτία στην πλάτη - άρση βαρών, εγκυμοσύνη, φορώντας ψηλά τακούνια, πλατυποδία.
- καθιστική ζωή;
- Rachiocampsis;
- τραυματισμός στην πλάτη?
- λανθασμένη στάση.
- κληρονομική προδιάθεση;
- νευρική ένταση.
Η ανάπτυξη της θωρακικής οστεοχονδρωσίας οδηγεί σε λέπτυνση των δίσκων μεταξύ των σπονδύλων, εμφάνιση μεσοσπονδυλικής κήλης, τριβή της χόνδρινης μεμβράνης των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, παθολογική ανάπτυξη του οστικού ιστού, σχηματίζονται αποφύσεις - οστεόφυτα.
Ως αποτέλεσμα τέτοιων αλλαγών, μπορεί να συμβεί συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών ινών, βλάβη στο νωτιαίο μυελό (μυελοισχαιμία, μυελοπάθεια). Μια άλλη σοβαρή επιπλοκή της νόσου είναι μια μεσοσπονδυλική κήλη.
Συμπτώματα θωρακικής οστεοχόνδρωσης, φωτογραφία
Με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά και εντείνονται υπό την επίδραση φορτίων, με ξαφνικές κινήσεις, για παράδειγμα, κατά την περιστροφή του κορμού, την κλίση.
Μπορεί να είναι ένας θαμπός ή πονεμένος πόνος που εμφανίζεται ανάμεσα στις ωμοπλάτες, συνοδευόμενος από ένα αίσθημα σφιξίματος στο στήθος. Εάν οι κάτω πλευρές είναι μετατοπισμένες, τότε υπάρχει οπίσθιο πλευρικό σύνδρομο, όταν γίνεται αισθητός ένας οξύς πόνος στην ωμοπλάτη και στο κάτω μέρος του θώρακα.
Κατά την ανίχνευση της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή των προσβεβλημένων σπονδύλων, γίνεται αισθητός τοπικός πόνος - στο σημείο της έκθεσης.
Η συμπίεση των νευρικών ινών προκαλεί συμπτώματα όπως μειωμένη ευαισθησία στις απολήξεις των πιεσμένων νεύρων, αλλαγές στα τενοντιακά αντανακλαστικά (γόνατο και φτέρνα).
Μπορεί να υπάρχει δυσλειτουργία στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, καθώς οι νευρικές ρίζες που βρίσκονται στους σπονδύλους της θωρακικής περιοχής είναι υπεύθυνες για τη λειτουργία του ήπατος, της καρδιάς, των νεφρών, των πνευμόνων, του παγκρέατος και των εντέρων.
Άλλες πιθανές εκδηλώσεις της οστεοχονδρωσίας είναι η σεξουαλική δυσλειτουργία, η δυσκολία στην αναπνοή, καθώς και ο πόνος που εντοπίζεται στην περιοχή:
- μαστικοί αδένες?
- στήθος και καρδιά?
- υποχόνδριο - αριστερά ή δεξιά.
- στομάχι και έντερα?
- οισοφάγος και φάρυγγα.
Η οστεοχόνδρωση στους θωρακικούς σπονδύλους εκδηλώνεται με δύο τύπους πόνου:
- Dorsago - ένας έντονος, διαπεραστικός, οξύς πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και των πλευρών, που επιδεινώνεται από την προσπάθεια περιστροφής ή αλλαγής της θέσης του σώματος. Αυτή η συμπτωματολογία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια παροξύνσεων της νόσου.
- Dorsalgia - εμφανίζεται σταδιακά και διαρκεί 1-3 εβδομάδες. Ο πόνος είναι θαμπός, ανέκφραστος και εντοπίζεται στη σπονδυλική στήλη στο επίπεδο της θωρακικής περιοχής, η έντασή του αυξάνεται με μια βαθιά αναπνοή, κλίση. Συνοδεύεται από μυϊκό σπασμό πάνω και κάτω από την επώδυνη περιοχή, αίσθημα έλλειψης αέρα.
Η ραχιαλγία είναι συχνά χειρότερη τη νύχτα και όταν το σώμα βρίσκεται σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής;
Η έξαρση της οστεοχονδρωσίας μπορεί να προκαλέσει σωματική υπερφόρτωση (αθλητισμός, σκληρή δουλειά), υποθερμία, έντονο στρες ή κόπωση, ανύψωση βαρέων αντικειμένων. Ο οξύς πόνος μπορεί να συνοδεύεται από:
- πονοκέφαλος, που θυμίζει την ένταση των κρίσεων ημικρανίας.
- ναυτία;
- ζάλη;
- σοβαρή αδυναμία?
- απώλεια κινητικότητας?
- επίπονη αναπνοή.
Οι πόνοι Dorsago που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι δύσκολο να εξαλειφθούν από μόνοι τους. Δεν πρέπει να επιλέξετε παυσίπονα χωρίς να επισκεφθείτε έναν ειδικό, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
Η πρώτη ενέργεια σε περίπτωση οξέος πόνου είναι να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο. Με έξαρση ενός ατόμου, νοσηλεύονται και σε νοσοκομείο αφαιρούν το σύνδρομο πόνου και ελέγχουν την περαιτέρω κατάσταση. Για την ανακούφιση του πόνου χρησιμοποιούνται αναλγητικά και τοπικά αναισθητικά (ενέσεις, δισκία, αλοιφές).
Γενικά μέτρα θεραπείαςκαι οι κανόνες για την περίοδο επιδείνωσης έχουν ως εξής:
- συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι και την ελάχιστη δραστηριότητα.
- λήψη μόνο εκείνων των φαρμάκων που συνταγογραφούνται από το γιατρό.
- Φυσικοθεραπεία και ελαφρύ αυτομασάζ.
- φυσιοθεραπεία;
- ισορροπημένη διατροφή.
Εάν η ραχιαία προκαλείται από μεσοσπονδυλική κήλη, ενδείκνυται φαρμακευτική αγωγή, φορώντας κορσέ, φυσιοθεραπεία και για μεγάλα μεγέθη, η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη θεραπεία. Διενεργείται μετά από ενδελεχή διάγνωση και αποκλεισμό άλλων παθολογιών με παρόμοια συμπτώματα.
Τακτική θεραπείας της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής περιοχής
Με βλάβες του θωρακικού, όπως στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία είναι συμπτωματική. Από τα φάρμακα συνταγογραφούνται:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα;
- Αναλγητικά, τα οποία μπορεί επίσης να προέρχονται από την ομάδα ΜΣΑΦ.
- Τοπικά παυσίπονα με τη μορφή τζελ, κρεμών, αλοιφών και επιθεμάτων.
- Μυοχαλαρωτικά για σπασμό των μυών της πλάτης.
- Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων που βοηθούν στην αποκατάσταση των συνδέσμων και του οστικού ιστού.
- Αντικαταθλιπτικά.
Σημαντικό συστατικό της θεραπείας είναι τα χονδροπροστατευτικά - σκευάσματα με βάση τη γλυκοζαμίνη ή τη χονδροϊτίνη - συμβάλλουν στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου και λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε κύκλους έξι μηνών ή περισσότερο.
Τα πιο αποτελεσματικά μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν και τις δύο αυτές ενώσεις.
Πρόσθετοςμέθοδοι θεραπείας της θωρακικής οστεοχονδρωσίας:
- φυσιοθεραπεία - κρουστικό κύμα, λέιζερ, μαγνητική, υπεριώδης έκθεση, ηλεκτροφόρηση.
- φυσιοθεραπεία;
- Το μασάζ έχει θερμαντικό αποτέλεσμα, αυξάνει την ένταση του μεταβολισμού στους παρασπονδυλικούς και αρθρικούς ιστούς, μειώνει τον αυξημένο μυϊκό τόνο.
- βελονισμός - βελονισμός;
- βελονισμός - απτική επίδραση σε βιολογικά ενεργά σημεία.
- υγιεινό φαγητό.
Με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, οι θεραπευτικές ασκήσεις εκτελούνται 2-3 φορές την ημέρα. Το πρόγραμμα άσκησης καταρτίζεται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά. Η γυμναστική μπορεί να είναι τόσο προληπτική όσο και θεραπευτική, σχεδιασμένη να ενισχύει τους μύες της σπονδυλικής στήλης και των ώμων, να αποκαθιστά τις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης και να βοηθά στη διαμόρφωση της στάσης του σώματος.
Μπορείτε να ξεκινήσετε να το κάνετε μόνο αφού ξεπεράσετε το σύνδρομο πόνου. Όλες οι ασκήσεις έχουν βασικά κινήσεις που θυμίζουν αυτές που κάνει ένα άτομο στην καθημερινή ζωή, έτσι οι μύες σταδιακά ενισχύονται κατά τη διάρκεια της άσκησης χωρίς υπερένταση.
Πρόληψη της θωρακικής οστεοχονδρωσίας
Η φύση του επαγγέλματος συχνά δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας. Είναι σημαντικό για άτομα που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία ή που περνούν όλη την εργάσιμη ημέρα σε καθιστή θέση να παρακολουθούν τη στάση τους και να εκτελούν τακτικά ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης.
Είναι χρήσιμο να κάνετε προθέρμανση πολλές φορές κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, καθώς και αυτομασάζ.
Για την πρόληψη της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το υπερβολικό αλάτι, η ζάχαρη, τα μπαχαρικά, τα γλυκά ανθρακούχα ποτά, τα πικάντικα και τα τηγανητά τρόφιμα θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή.
Προτιμάται η φυσική τροφή χωρίς συντηρητικά και βαφές, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και άλλα δημητριακά, άπαχο κρέας και άπαχο ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, αρκετό νερό. Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε το φυσιολογικό βάρος, να μην ξεχνάτε τη μέτρια σωματική δραστηριότητα και να μην κάνετε κατάχρηση καφέ και αλκοολούχων ποτών.
Η θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι σημαντική - θα πρέπει να κοιμάστε ανάσκελα, σε ένα πυκνό σκληρό στρώμα. Η ενόχληση που εμφανίζεται αρχικά εξαφανίζεται μόλις οι σπόνδυλοι επιστρέψουν στη σωστή θέση.
Η συμμόρφωση με όλες τις προληπτικές συστάσεις θα επιτρέψει στην πλάτη να παραμείνει υγιής, όμορφη και να ζει χωρίς πόνο.